正大集团汝意瘦在我身上会有那么好的效果吗?

我一直都在吃汝意瘦营养膳食纤维粉,我主要是减减肥什么的。我吃汝意瘦营养膳食纤维粉说是一吃就饱,平时当作代餐来吃。汝意瘦营养膳食纤维粉每100g钙含量高达446.5mg,富含维生素B1、B2、B6、C、E等多种矿物质及高蛋白,饱腹长达4小时,这种饱腹感源自于膳食纤维和蛋白质,另外如果想效果更明显的话,在食用上也要坚持,不能三天打鱼两天晒网的,不够需要明白是汝意瘦一种膳食,不是药物。码字不易望采纳。

膳食纤维的生理功能有哪些?

  膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,同时也是构成人体的7大营养素之一。它主要存在于植物性食物中,比如金针菇、胡萝卜、苦瓜、绿豆等等。

由于膳食纤维一般体积较大,它在肠道内发酵后可以直接吸收水分从而使得大便变软,通畅排便。而排便是人体排出毒素的主要途径,毒素排清了,您再进行美白养颜自然也就事半功倍。
  此外,膳食纤维中的纤维含量很高,同时纤维遇水膨胀使人产生饱腹感,可以减少人体对高能量物质的吸收,从而很好的帮助控制体重。[1]

一般来说,膳食纤维的生理功能一般包括:

软化便便,改善便秘,排清宿便。

减缓人体对重金属等有害物质的吸收。

可以改善人体肠道菌群,维护体内微生态的平衡和健康。
  

水溶性纤维可以降低血脂,稳定血糖水平。[2]

所以身体补充膳食纤维这一人体7大营养素之一,好处不少。

为身体提供更多的膳食纤维,您可以选择食用宝诺美膳食纤维片,它富含水溶性膳食纤维、大豆纤维、燕麦纤维。[2]《营养与健康》于康。

1.辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,产生低级的挥发酸及其分解产物,促进胃肠蠕动,刺激消化液的分泌,具有辅助消化的功能。 2.通便:膳食纤维通过肠腔,能吸附从体外进入的有害物质和体内制造出的有害物质;吸收并保持大量水分,使粪便体积增大,变得松软。因膳食纤维对肠壁有刺激作用,可增加肠道的蠕动,促进排便,从而有效防止粪便在肠道内潴留过久,水分被吸干,发生燥结,产生便秘,进而引起腹胀、口臭、食欲减退、头痛烦躁等一系列的自身中毒综合征。

3.防治憩室病:憩室是结肠壁薄弱处向外凸出形成的小囊,是病菌生殖繁衍的场。

软化便便,改善便秘,排清宿便。

减缓人体对重金属等有害物质的吸收。

可以改善人体肠道菌群,维护体内微生态的平衡和健康。

水溶性纤维可以降低血脂,稳定血糖水平。

摄入膳食纤维的注意事项有哪些呢?

食用期间减少油腻、辛辣等高热量食物的摄入。纤维应用简介膳食纤维膳食纤维(dietaryfibre)多应用于婴幼儿的营养产品。婴儿膳食纤维葡萄糖是英国皇家ENGLISH营养品科研中心研制的婴幼儿营养品,根据婴幼儿的生理特征,研制出科学喂养宝宝的含复合益生元成份及a-乳清蛋白、膳食纤维的“婴幼儿益生元葡萄糖”产品采用当今国际功能食品科学界推崇的原料:能促使人体肠道内双歧杆菌、乳酸菌属等有益菌迅速增殖的多种高效益生菌生长因子——双歧因子(低聚果糖、低聚异麦芽糖、低聚木糖),特配入a-乳清蛋白、维生素A、D及膳食纤维,并与不热不燥的高纯度结晶葡萄糖科学搭配,运用先进的低温生物提取技术在十万级净化生产车间精制而成;品质精优,组方科学,迅速使宝宝受益。产品口味清甜、冲饮方便,广泛博得年轻父母的推崇和青睐,为您哺育宝宝提供更科学、更专业的服务。

膳食纤维的定义是什么_膳食房_

膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、聚葡萄糖、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。

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