胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

胃胀气在中医上讲是胃气不和,不能以降为顺,出现脘腹胀满的一组症状。

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

一、主要表现为:脘腹胀满,攻撑胀痛,嗳气频作,饭后胀满尤甚,揉腹舒服,生气后加重,时有伤食味,重者恶心呕吐,便后或排气后症状减轻,舌淡红苔薄白或薄黄,脉弦。

二、病因病机:

1、寒邪伤胃:

触冒风寒,或食寒凉食物(冰糕、冰饮料)后,寒性收引,阻塞胃肠气机,气机郁滞,形成脾胃气滞,胃不能以降为顺,出现攻撑作胀,气逆于上,嗳气频作,便后或排气后,气有出路,胀满减轻。

2、肝郁犯胃:

生气或者生活工作压力,形成肝郁,肝郁气滞,肝脏疏泄气机功能异常,肝郁乘脾,横犯脾胃,脾胃气机出现异常,不能以降为顺,出现脘腹胀满,脾胃气机气逆于上,出现胃气上逆,嗳气频作。

3、 调理胃胀气应如下:

治则:疏肝理气,健脾和胃方药:逍遥散加减药物组成:柴胡、当归、白芍、茯苓、生姜、薄荷 、白术、甘草、木香、厚朴。中成药:逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸、开胸顺气丸、舒肝健胃丸等

三、 胃胀气养生注意事项:

1、少生气、少有生活工作,保持心情舒畅。

2、少受凉,特别是胃脘部,少吃生凉之品,以免伤胃,出现胃脘胀满。

3、注意口服刺激胃的西药品,尽量饭后服用。

4、可以顺时针推拿腹部,增加胃肠蠕动,减轻胀满。

5、食疗方:轻症可以烧萝卜汤喝,萝卜具有理气作用,气顺则胀满除。

6、若胀满持续不缓解,应做检查,排除肠梗阻,以免误诊耽误病情。

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以上浅谈胃胀气的病因病机,以及临床表现,养生注意事项,望朋友们多爱护我们的胃,好吃嘛嘛香,身体健健康康!

舌头胖大有齿痕,需要怎么调理?

从祛湿调理实践中,有一个结论:齿痕舌也是分不同的类型的,不同类型的齿痕舌,有不同的调理方案,以下拿出两个案例做分享:

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

图一:齿痕舌。属于水湿内蕴,偏寒湿,症状包括:手脚凉,怕冷,四肢屈伸不利,皮肤暗淡没有光泽,头发枯燥或油腻,消化不良,腹胀,大便溏稀,小便频……

胃胀气的症状有哪些?如何调理胃胀气?

这种类型的齿痕舌,建议用辛温燥湿法结合淡渗利湿法。用这两个思想结合,搭配药食同源的药材,做成中草药配方代茶饮,可以取得良好的改善。

图二:也是齿痕舌,但类型跟图一不同。图二的齿痕舌偏湿热,症状包括:口干口苦,皮肤油腻,皮肤发黄,口气口臭,消化不良,腹胀,阴部潮湿瘙痒,小便浑浊发黄,脚气脚臭,便秘或者便溏……

这种类型的齿痕舌,建议用苦寒燥湿法结合淡渗利湿法,用这两种思想结合,用药食同源的中草药配方做成代茶饮,一个月可有良好的改善。

综上:齿痕舌有不同的类型,要舌诊辨别自己的类型,然后有针对性调理。

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