男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

小编导读

男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

肾作为中医学五脏之中具有重要作用的一脏,和我们的生、长、壮、老、已密切相关。当人的年龄越来越大,身体逐渐出现慢性疾病,其实也和肾脏的衰退必不可分。所以,在治疗此类疾病时,补肾之法显得尤为重要。今天,小编就带大家一起学习下5种经典的补肾法。

男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

随着人类寿命的延长,老年人逐渐增多,人至60岁进入老年期,在古代医籍中也记载,人至半百五脏始衰,如《素问·上古天真论》曰:女子七七任脉虚,天癸竭。丈夫五八肾气衰,六八阳气衰竭于上,七八肝气衰,精少,肾脏衰,八八则齿发去。在人的衰老进程中,一般认为肝肾先衰,而肾衰又为关键,肾为“先天之本,生命之根”,是一身真阳、真阴之所在,肾的强壮盛衰与人体生长衰老关系十分密切。因此,肾在人体中的地位、作用为各脏器之首,老年人形体日衰,肾气亏虚,疾病也日益突出,临床常见的如慢性支气管炎、肺气肿咳喘、尿频、尿失禁、高血压眩晕、肾下垂、慢性肠炎等,其病机都与肾有关,肾脏衰则五脏之气皆衰,所以治疗老年病要注重补肾。现就运用补肾法治疗几种老年病简介如下。

男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

01 补肾纳气

男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

适用于老年慢性支气管炎咳喘。《素问·玉机真脏论》说:“秋脉不及则令人喘,呼吸少气而咳。”《证治准绳》又谓:“其元耗损,喘生于肾气之上奔。”老年人多肾虚气弱,肺为气之主,司呼吸,肾为气之根,主纳气。若肺肾气虚,出纳失常,肾气不纳,肺气上逆,而咸咳喘不能卧者。症见气虚喘促,呼多吸少,动则喘甚,或痰鸣喘汗,咳而遗尿,并见上部烦热,下部厥冷,舌偏淡,脉沉细等。临床多见于慢性支气管炎、肺气肿、支气管喘息等病证。治疗用补肾纳气法,佐以平喘,肺肾两治。方用参蛤散、都气丸、黑锡丹加减。药用党参、蛤蚧、补骨脂、熟地黄、五味子、肉桂、沉香、附子、紫石英、紫河车等。

方义:都气丸,即六味地黄丸加五味子,纳气平喘。

黑锡丹:黑锡、硫黄、沉香、茴香、阳起石、胡芦巴、补骨脂、肉豆蔻、金铃子、附子、肉桂。功能温肾阳、散阴寒、定虚喘。

02 滋肾养肝

适用于老年高血压眩晕证。肾为“先天之本”,真阴真阳皆始于此,肾水不足,肝失濡养,木属肝,肝肾同居下焦,一藏血,一藏精。若肾阴亏虚,精气不足,影响肝阴亦虚,阴不制阳,以致肝阳上亢。其症见头晕目眩,腰酸耳鸣,烦躁易怒,口干,便秘,舌红少苔,脉细弦等。临床多见于高血压、更年期综合征。治疗滋肾养肝,滋其不足之阴,制其亢盛之阳,此即所谓“壮水之主,以制阳光”。选用六味地黄汤、杞菊地黄丸等,使肾阴得充,则诸症自解。

方义:熟地黄滋养肾阴,添精补髓;山萸肉固精敛气,收敛虚火,使肝不妄行疏泄,肾精才能固藏;茯苓淡渗利湿;泽泻通调水道;山药补脾固精,使脾气健运,肾精的来源才不缺乏;牡丹皮清泻虚火。

03 温肾暖脾

适用于老年五更泻。年老之人由于肾阳虚衰,命门之火,不能上温脾土,以致脾阳亦虚,运化力弱,此为肾病及脾,火不暖上。其症见腹鸣晨泻,畏寒肢冷,食不消化,舌淡苔白,脉沉细等。张景岳说:“阳气未复,阴气极盛,命门火衰,胃关不固而生泄泻。”临床常见于慢性胃肠炎、慢性菌痢、肠结核等。治疗温补命门,兼温脾阳。方选四神丸、附子理中丸加减。

方义:补骨脂补命门之火,以温养脾阳;吴茱萸温中散寒;肉豆蔻温肾暖脾,温肠止泻;五味子酸敛固涩;生姜温胃散寒;大枣补脾养胃。

04 温肾固涩

适用于老年尿频、遗尿、失禁。肾为“先天之本”,元阴元阳之根。年老肾阳衰弱,下元不固,命门火衰,府气虚冷,不能温化水液。《诸病源候论》说:“此由膀胱虚冷,不能约于故也。”其症见小便频数,夜间尤甚,或遗尿,失禁,不能自行控制,甚至劳动或行走时,尿液亦能流出,尿后余沥,腰膝酸软,两足无力,形寒背冷,舌淡苔薄,脉细无力等。临床多见于尿失禁、慢性肾炎、糖尿病等。治疗温补肾阳,固涩下元。方用菟丝子丸、缩泉丸或金匮肾气丸等。

方义:缩泉丸(《妇人良方》):山药、益智仁温补脾肾,固涩小便;乌药温肾暖脬,帮助益智仁固精气,涩小便。

菟丝子丸(《济生方》):菟丝子、肉苁蓉、附子、鹿茸温补肾阳;牡蛎、五味子、桑螵蛸、益智仁、鸡内金、山药固涩缩尿;乌药调气暖脬。

05 温肾益气

适用于老年肾下垂腰痛。腰为肾之府,年老体虚致肾脏精血亏损,不能濡养经脉而发生腰痛。此即《素问·脉要精微论》所说:“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣。”《医林绳墨·腰痛》载:“痛之不已,乏力而腰酸者,肾虚也。”又说:“劳役奔驰,内伤元气,动摇不能转侧,气虚也。”中医认为,腰痛悠悠戚戚,屡发不已,少腹及肛门胀坠,脉微弱者属肾虚气陷。所以老年腰痛多属肾虚,尤其年老体弱者易患此病。治疗宜温肾补元,益气举陷。方用青娥丸、举元煎或补中益气汤加减。

上述几种老年性疾病,运用补肾法治疗,其效颇佳。老年人由于脏腑功能衰退,加之慢性疾病长期缠身,导致肾阴、肾阳多虚。补肾法能使人类健康长寿,对抵御衰老和预防多种老年性疾病的发生,起到一定的作用。但补肾法也不是治疗所有老年病的唯一疗法,其他方法也要有其研究,所以补肾法要在辨证论治的基础上进行运用。

临证经验好书

中药心得、医案举隅、养生漫谈……这本书中通通有。

“无日不读书,无日不执笔”,这是谢兆丰教授的治学态度,是吾辈应该学习的,一起来这本书中品味他的中医人生吧。

《谢兆丰临证传薪录》

本书为谢兆丰手稿整理而得,分为病证治验、方药运用、医案举隅、医话几部分,汇集了谢兆丰临证经验精华,每论必有详细医案佐证,为临床医生学习提供了宝贵的借鉴。

版权声明

本文部分内容选自《谢兆丰临证传薪录》(中国中医药出版社出版,钱永昌主编),最终解释权归原作者所有,由悦读中医推荐发表。未经授权,请勿转载!

文章内容系本站作者个人观点,不代表本站对其观点赞同或支持,文章的版权归该作者所有。如需转载,请注明文章来源。本文地址:http://www.qqbug.net/yangshengyaodian/2021-07-09/22968.html

本文标签:孙志龙补肾法

最新文章

男人不可不吃11种补肾健脾食物(治疗慢性疾病,这5种补肾法不可不知)

养生要点
小编导读肾作为中医学五脏之中具有重要作用的一脏,和我们的生、长、壮、老、已密切相关。当人的年龄越来越大,身体逐渐出现慢性疾病,其实也和肾脏的衰退必不可分。所以,在治疗此类疾病时,补肾之法显得尤为重要。今天,小编就带大家一起学习下5种经典的补肾法。随着人类寿命的延长,老年人逐渐增多,人至60岁进入老年期,在古代医籍中也记

男性能不能吃西洋参?适当服用有几个好处

养生要点
西洋参是生活中常见的药材,具有很高的食用价值。因为西洋参富含营养物质,可以滋养身体,有效提高免疫能力,许多女性朋友都会服用西洋参。其实,男性也可以通过服用西洋参进补,有效提高身体素质,许多人对西洋参的功效了解甚少。西洋参对男性的身体有哪些好处?1、西洋参具有补肾壮阳的功效。对于男性来说,服用西洋参最大的好处就是提高肾

壮阳补肾食补 补肾壮阳有什么方法 男人 壮阳药

养生要点
壮阳补肾食补 “分家了?”罗浮一面问,一面仔细记下周遭的道路。 “不,是被我砍了头。”他说,“那年禁毒的时候先皇亲口下的令,大有斩草除根之意,最后留下的都是些小孩子和之前逃走的家奴。” 许之全迟疑了一下才答:“这我也不大清楚,似乎只要是山庄里的人都未透露过姓冠。” 正说着,人已经到了庄前。 门大开着,一个身材粗壮,浓眉大眼

吃补肾益寿胶囊同时能喝茶叶水吗

养生要点
  太极 补肾益寿胶囊¥65。00 很多人都听说过补肾益寿胶囊,知道它可以用于治疗中老年人的肾虚,延缓衰老过程。那么,补肾益寿胶囊好不好?可以长期服用吗? 祖国医学认为,机体的生、长、壮、老、已的自然规律与肾中精气的盛衰密切相关,故称肾为先天之本。  “命门为元气之根,为水火之宅,五脏之阴气,非此不能滋;五脏之阳气非此不能发。

黄精产品真假如何鉴别?只需要5招让假货现形,看看你也是专家

养生要点
黄精,又称老虎姜,在贵州农村,这种植物一般生长在树林下光线较暗的地方,或者山坡阴凉的地方,不过以前这种植物一般我们都割来喂羊喂牛,更没有人拿这个玩意当回事。近年,很多地方都打广告种植黄精,才知道,原来黄精就是我们老家说的老虎姜的东西,才知道是个宝,据朋友说,生长10年以上的黄精泡酒喝了治肾病壮阳效果极好,当然,这个只是他自己的验

这些“话术”你会上当吗?揭秘男性“保健品”诈骗套路!

养生要点
人一旦上了年纪就喜欢关注养生购买一些保健品可是买着买着就掉入了陷阱尤其是随着智能时代的到来不断升级的“骗术”让许多人防不胜防近期,广州天河警方在“飓风2020”“净网2020”专项行动中,按照市公安局的统一部署,精准捣毁一个以推销男性健康药物为名实施电信诈骗的团伙,抓获涉案人员184名。经初步核实,该案受骗事主5000余人,

补肾强身片有什么不良反应呢?

养生要点
  同仁堂 补肾强身片¥15。80 补肾强身片具有很好的补肾强身功效。临床上可用于腰酸足软,头晕耳鸣,眼花心悸。补肾强身片的主要成分是淫羊藿、菟丝子、金樱子、女贞子、狗脊(烫)。那 不良反应是指合格的药物在正常用量用法下出现的与用药目的无关或意外的有害反应。   常规分型:根据与药理作用的关系分: A型:药物本身/其代谢

女孩子吃什么食品可以补肾啊?简单点的好…

养生要点
益智仁茶补肾阳  益智仁15克,绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放入茶杯中,沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。核桃仁炒韭菜做这道“核桃仁炒韭菜”需要的原料有:韭菜200克,核桃仁50克。将核桃仁用开水浸泡,剥去皮衣备用,再将韭菜择洗干净,切成段,这样准备工作

壮阳固精功的动作是怎样的?

养生要点
   使用方法是功法:分六个动作练功。搓汤泉盘膝而坐,两手掌搓热后,分别紧握两足面,从趾 跟开始,经踝关节至三阴交(内踝关节端上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷 处)一线,用力来回摩擦20〜30次,然后搓汤泉穴81次,并意守汤泉。摩肾俞两手掌贴于肾俞穴(第二、三腰椎间水平线,向外 二横指处),两中指对命门,两手同时由上至下,由外向里的方向 作环形转动按

产后吃什么食物补气血呢?

养生要点
  产后需要补血的女性,日常生活中应多吃些富含“造血原料”的食物,铁元素是造血的重要原料,补血首选含铁高的食物进补,对补血特别有好处的常见食品有:动物的肝脏和血液、蛋黄、红枣、黑木耳、菠菜、香菇等,其次是含蛋白质丰富的鱼肉、蛋奶、豆制品和乳制品等。   日常可以多吃一些补血养血的食物,如猪肝和猪血含铁最高,红色的瘦