右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

今天这篇文章主要是帮助大家弄清楚如何来补充和稳固自身的阳气。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

我们身边就有这样的例子。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

在我所住的小区中,有一位姓张的大爷。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

早年间他的身体非常不好,经常咳嗽,经过多次检查和调理,情况才逐渐稳定下来。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

过了一段时间后,他的家人了解到我懂一点中医,就想让我帮助张大爷调理身体。

我问他,张大爷的身体是出现了什么问题?

他说张大爷在最近一段时间内经常咳嗽,到了秋冬季节情况会愈发严重,现如今已经发展到了只要一动弹就想咳嗽,且还伴随着遗尿的现象,整个人都十分虚弱。

我陪着他的家人一起见到了张大爷,发现他面色发白,四肢冰凉,说话时气也明显不足。

而老爷子年纪大了,性格也比较倔,并不配合服药调理,准备等天气暖和之后到医院进行调养。

针对大爷的情况,我与他的家人进行了详细的交流,发现张大爷的问题在于肾阳虚弱、虚寒咳喘,在中医里认为应该为他温肾纳气。可以将枸杞、微灵人参、乧石斛等食材搭配起来,用沸水冲泡,早晚各饮用一杯。

老爷子的调养结果如何,我还没有得到消息,所以情况还不好判断,但是如果按照要求适当应用,应该可以起到效果。

其实这三种食材在中国古代医学典籍中就有相关记载,这里的学问还需要从头说起。

首先我们要清楚,在中医里认为肾具有纳气的功能,而肺主要负责人体的呼吸。我们的呼吸就是将吸入的气纳到肾里,如果肾脏无法纳气,那么肺部的呼吸系统也就无法正常运转,导致身体出现不适,常见的表现有咳嗽、咳痰等。

很多人都会产生疑问,为什么会出现肾脏不纳气的情况呢?其中一种原因是由于肺部出现了问题,导致肾脏也受到影响;另一个原因是随着年纪逐渐增长,人体各项机能会逐渐衰退,肾阳不足,这是最常见的两个原因。

而张大爷的情况与上述提到的这两个原因都有关系,因为张大爷的气管本身就有问题,肺部不适导致肾气不足;此外,张大爷还有面色发白、胃寒怕冷的情况,这也是肾阳不足的明显表现。

用中医的话来讲,就是他的肾脏无法正常“纳气”了。

那我们平时要怎样做才能补气补阳呢?因为只有阳气足了,纳气之能才可以正常运转。

为了达到补阳补气的效果,可以用以下三种食材来调理。

微灵人参属于多年生草本植物,味甘、微苦,性温、平。不仅可以补阳补气,缓解失眠阳虚,还能调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等问题,也有健脾养胃、利尿通淋等功效。乧石斛能够缓解咳嗽咳痰、腰腿疼痛,对于腹泻、遗尿等也很有效果,特别是对于肾虚、肾亏的问题有很好的作用效果。

枸杞是茄科、枸杞属植物,能够益肝养肾,润肺止咳,还能补虚益精,清热明目。

总而言之,这三种食材都有温补肾阳、益气补气的功效,搭配起来泡水饮用能够封存体内阳气,对于体质虚寒的人而言非常重要。如果你时常有四肢畏冷、身体乏力、精神疲惫的情况,就可以用这三种食材来调理身体。

今天我将这个小妙招分享出来,供大家参考。

平时将几种食材搭配在一起配合养生是非常有用的小技巧,我们可以相互交流,一起探索中医中那些养生方法。

固肾气、收敛元气、养神—中草药山茱萸

唐代大诗人王维有一首诗: “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”诗中描述了中国人在重阳节有登高、插茱萸的习俗。为什么重阳节要登高插茱萸呢?这还有一个颇具传奇色彩的故事。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

东汉有一个叫桓景的人,他跟着一个道士学道。有一天,道士忧心忡忡地告诉他,在九月九日那天,桓景家中将有大祸。桓景听到这个消息之后,慌了神,连忙向道士请教如何才能免除灾祸。道士告诉他若是想免除灾祸,在九月九日那天家中不要留人,此外,每个人还都应用红色的袋子装满茱萸系在臂上,到一个高处饮菊花酒。桓景和家里的人按照道士所说的方法去做了。九月九日过后,他们又都回到了家中。到了家里面,桓景发现家里面养的动物都死了,看着动物的尸体,他吓出了一身冷汗。这件事情传开后,大家纷纷效仿,在九月九日重阳节这天佩戴茱萸绛袋,登高饮菊花酒。人们相信登高佩戴茱萸,能趋吉避祸,使自已逢內化吉。

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

山茱萸的补肾作用

茱萸有吴菜萸、食茱萸、山茱萸之分,山茱萸是我国常用各贵中药材。始载于《神农本草经》,被列为中品之药。它以补力平和、壮阳而不助火、滋阴而不腻膈、收敛而不留邪等特殊功效为历代医家所喜用。张仲景还以山茱萸组方创制了“金匮肾气丸”,该丸药有补益肝肾、涩精敛汗的功效,是肝肾虚损的常用药。

生活中,有不少老年人每当打喷嚏、咳嗽、大笑或腹部用力时,尿液就会不由自主地从尿道溢出,裤子经常是湿的,让这些老年人非常痛苦。这种情况就是常说的老年性尿失禁。这个病给许多老年人身体上和心理上带来巨大的痛苦,严重影响了老年人的身心健康。中医认为,老年人之所以会出现尿失禁的情况,主要是因为人的肾气随着年龄的增长日益虚弱,引起中气下陷所致。虽然病在膀胱,但却涉及脾、肺、肾及肝。因此,在治疗时应以补益肾气、提升中气为主,同时调理各个脏腑的功能。这种情况下,山茱萸作为一味补肝肾药就可发挥其效用。

山茱萸有固涩收敛作用,包括敛尿、敛精、敛带、敛便、敛汗等。山茱萸对于需要收敛的慢性病,如慢性尿路感染、遗精早泄、白带过多、自汗、盗汗等临床都是有效的。值得注意的是对于出汗,单用山茱萸药力稍弱,宜在复方中使用。

使用方法有窍门

山茱萸一般是用水煎服,或研末入丸、散吞服。老年人因肾气亏虚引起的尿失禁的病症可用山茱萸、五味子、益智仁,水煎服,一段时间后病情就会慢慢好转甚至痊愈。

另外,对于自汗、盗汗这类病症,用山茱萸、防风、黄芪,水煎服,疗效很好。而如果有汗出不止的症状,就用山茱萸、白术、龙骨、牡蛎,水煎服,病情很快就会有所好转。

居家使用注意事项

山茱萸虽有很好的固涩收敛作用,但是对于大便次数虽多,但有大便不畅、腹胀气、里急后重的病人,则不宜使用山茱萸进行收涩。#头条健康##清风计划##健康真相馆#

文章内容系本站作者个人观点,不代表本站对其观点赞同或支持,文章的版权归该作者所有。如需转载,请注明文章来源。本文地址:http://www.qqbug.net/yangshengyaodian/2021-07-08/22800.html

本文标签:补肾气有什么好的中草药

最新文章

右三味是什么中草药(三味“中草药”,为你封存阳气,补充肾气,让你的阳气稳固如山)

养生要点
今天这篇文章主要是帮助大家弄清楚如何来补充和稳固自身的阳气。我们身边就有这样的例子。在我所住的小区中,有一位姓张的大爷。早年间他的身体非常不好,经常咳嗽,经过多次检查和调理,情况才逐渐稳定下来。过了一段时间后,他的家人了解到我懂一点中医,就想让我帮助张大爷调理身体。我问他,张大爷的身体是出现了什么问题?他说张大爷在

食用醋的功效与作用(醋中加一宝,小病全赶跑!功效超神奇,省钱又健康!)

养生要点
醋是家家都有的调味品。同时,中医认为,醋还有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。经常食用醋,不但能助消化,增加食欲,还可降低血脂和血糖。下面就跟大家介绍13种醋泡食物的做法和功效,收藏好,因为99%的人都会用到!1醋 蜂蜜减腰修身醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两小口,就能起到排毒通便的作用,坚持下去,你就能发现自己的腰围变小了哦!2

九芝堂六味地黄丸(床上两个动作,胜吃六味地黄丸!补肾还阳,男女都适用!)

养生要点
来源:新老人、网络版权归原作者所有,如有侵权请联我们。一个人假若睡眠不足,或睡眠质量不好,往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛,甚感疲劳。一个人如果长期缺乏睡眠,处于过度劳倦的状态中,机体就会产生耗气伤血的病理变化,损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损,进而为许多疾病埋

经常喝酒熬夜喝什么茶好(男人熬夜喝什么茶好|男人经常熬夜喝什么茶好)

养生要点
  茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几

锁阳固精丸真的延时吗(金锁固精丸和锁阳固精丸的区别)

养生要点
#长江健康计划# #健康大V创造营# 金锁固精丸和锁阳固精丸名称相似,都能治疗遗精、滑精之症,但它们还是有区别的,药店人你知道吗?金锁固精丸来源及功效:本方出自《医方集解》,现在执行标准为国家药品监督管理局国家药品标准,标准编号:WS-11373(ZD-1373)-2002(水丸)。具有固肾涩精之功效。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳鸣

母猪保肝护肾解毒的药?母猪保肝护肾排毒中药方?

养生要点
母猪肝肾毒性的来源主要有两个,一个是长期用药和用疫苗,这些药物需要经由肝肾分解和处理,久而久之就容易伤害肝肾。另外一个是霉菌毒素蓄积导致的肝肾毒性。为什么母猪容易出现肝肾毒性的问题呢?因为母猪的事儿多任务重,所以为了保护它的健康,用药就多,比如各种产后消炎的抗生素、各种净化和预防疾病的西药等,都会形成肝肾药残。由于

鱼骨汤这样做出来,汤汁入味,营养加倍,看得直流口水

养生要点
鱼骨味淋汤浪费一秒都是可耻,如此美味的鱼塘,就这样傻站着不动可是大罪哦。· 难度:一般· 烹饪时间:16分钟· 口味:鲜食材· 25克柴鱼片· 20毫升味淋· 200克豆腐· 400克鱼骨· 葱段少许· 2克盐· 2克白胡椒粉做法1 备好的豆腐切成小块,待用。·· 2 锅中注入适量的清水大火烧开。·· 3 倒入备好的鱼骨,汆煮片刻,去除血水。··

鲜羊肉怎么去腥味(鱼骨汤这么做,清甜鲜美无腥味,煮一大锅都不剩,实在太好喝了!)

养生要点
煮鱼汤的时候多增加“煎鱼骨”这步,熬煮出来的鱼汤,腥味全无,清甜鲜美。因为孩子喜欢吃,我还会放点胡萝卜,营养均衡,鱼汤也更加鲜甜。把鱼去肉切块(用来清蒸,清蒸鱼块下次介绍),鱼骨切块,鱼汤、鱼尾分别洗净、切好,加入洗净切好的生姜丝、盐、油拌均。胡萝卜洗净,去皮、切片,胡萝卜是孩子们喜欢吃的,加点胡萝卜甜会很清甜,荤素搭配营养均衡

头上长白头发是身体缺什么(身体缺什么营养会长白头发?)

养生要点
一般而言,机体出现白发,就说明机体出现了衰老。其实真正导致机体出现白发的原因有很多,包括饮食方面的、心理方面的、遗传方面的。而年轻人一般出现白发,极有可能是身体缺乏了某种营养物质,到底缺乏了哪做营养物质会导致少白头呢?(1)缺乏矿物质会导致少白头,如缺铁、锌等,因为人体头发其实也是一种蛋白,如果这些矿物质缺乏后,就会导致人

耳朵老是有象知了叫的声音,这是怎么回事?

养生要点
耳朵老是有象知了叫的声音,这是怎么回事?这个现象非常普遍,尤其是表现在中年以后,医学上叫“耳鸣”,也有说法叫脑鸣,总说起来耳鸣和脑鸣不是一码事。但表现听起来都是耳朵里响,光一只耳朵它从哪里产生响声呢,所以它和脑、神经,耳蜗神经都有密不可分的联带关系。题主说的耳朵里知了叫,暂从耳鸣说起吧!耳鸣是耳科疾病中的一种常见情况,对于